Çocukken hepimiz “Sakın sakızını yutma, 7 yıl midende kalır!” uyarısını almışızdır. Peki bu gerçekten doğru mu? Sakız yutmak midemizde 7 yıllık bir ziyaret anlamına mı geliyor, yoksa bu sadece yaygın bir şehir efsanesi mi? Hadi birlikte gerçeğin peşine düşelim.
Bu efsane muhtemelen ebeveynlerin çocuklarını sakız yutmaktan vazgeçirmek için başvurduğu küçük bir taktik. Çocuklar için sakız, hem eğlenceli hem de cazip bir yiyecek. Ancak sakızı yutmak, özellikle küçük yaşlarda boğulma riskinden dolayı tehlikeli olabilir. İşte bu nedenle, ebeveynler yıllarca bu tür abartılı uyarılarla çocuklarını korumaya çalıştılar.
Sakız Gerçekten Sindirilemiyor Mu?
Evet, sakızın içinde bulunan bazı maddeler – özellikle sakız bazını oluşturan sentetik polimerler – vücut tarafından sindirilemez. Ancak bu, onun yedi yıl boyunca midede kalacağı anlamına gelmiyor.
Sindirim sistemi oldukça etkili ve akıllıca tasarlanmış bir sistemdir. Sindirilemeyen maddeler bile mide ve bağırsaklardan geçip, birkaç gün içinde dışkı yoluyla vücuttan atılır. Sakız da bu maddelerden biridir.
Yani sakız, sindirilmez ama yedi yıl boyunca midemizde de hiçbir şekilde kalmaz.
Doktorlar Ne Diyor?
Amerikan Pediatri Akademisi’ne göre, sakız yutmak genellikle zararsızdır ve çoğu zaman sindirim sisteminden 1 -3 gün içinde geçer. Ancak çok sık ve çok miktarda sakız yutmak, özellikle çocuklarda, nadiren de olsa bağırsak tıkanıklığı gibi ciddi sorunlara yol açabilir. Bu yüzden sürekli yutmak yine de önerilmez.
Peki Neden Bu Kadar Yaygın?
Çünkü bu tür “korkutucu” efsaneler, bilgi eksikliğiyle birleşince hızla yayılır. Bir kere duyulan bir şey, tekrarlandıkça gerçek sanılmaya başlanır. Hele ki bu bilgi kuşaktan kuşağa aktarılıyorsa…
Ayrıca “7 yıl” gibi yuvarlak ve sembolik bir zaman dilimi, kulağa daha dramatik geldiği için inandırıcılığı da artar. Bu tür şehir efsanelerini sorgulamak, dijital okuryazarlığın da bir parçası.
Gerçek Ne Diyor?
Sakız yutarsanız midenizde yedi yıl kalmaz. Vücudunuz onu sindiremez ama doğal yollarla birkaç gün içinde dışarı atar. Yine de sık sık sakız yutmak sağlıklı değildir. Özellikle küçük çocukların sakız çiğnerken dikkatli olması gerekir.
