Pamuklu kulak çubuklarıyla kulağını temizleyenlerdenseniz, yalnız değilsiniz!
Bu, pek çok kişinin doğru sandığı ama aslında yanlış ve tehlikeli bir davranıştır.Bu, pek çok kişinin doğru sandığı ama aslında yanlış ve tehlikeli bir davranıştır.
Öncelikle bilinmesi gereken en önemli şey: Kulak, kendini temizleyen bir organdır. Dış kulak yolunun derisinde bulunan özel salgı bezleri, kulak kiri üretir. Bu kulağı tozdan, bakterilerden, mantarlardan ve küçük yabancı cisimlerden koruyan doğal bir savunma tabakasıdır. Ayrıca kulak kanalının nem dengesini sağlar ve mikrobiyal enfeksiyonlara karşı koruyucu asidik bir ortam oluşturur.
Kulak kiri, kulak kanalının derisi sürekli olarak dışa doğru hareket ettiği için (tıpkı bir yürüyen bant gibi), çiğneme ve konuşma hareketlerinin de etkisiyle zamanla kendiliğinden dışarı doğru taşınır. Yani sağlıklı bir kulak, kulak kirini zaten kendi başına temizler.
Oysa kulak çubuğu (pamuklu çubuk) kullanmak, bu doğal mekanizmayı bozar. Çubuğu kulak kanalına soktuğunuzda, kulak kirinin büyük bir kısmı daha da derine, kulak zarına doğru itilmiş olur. Bu durum:
Kir birikmesine ve tıkanmaya, dış kulak yolu iltihaplarına ve hatta kulak zarının delinmesine neden olabilir.
Ayrıca pamuk başlıklar kulakta kalabilir, kanala zarar verebilir. Sert müdahaleler çizik ve küçük yaralanmalara zemin hazırlar; bu da bakterilerin kolayca yerleşmesine ve enfeksiyona yol açar.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Amerikan Kulak Burun Boğaz Akademisi (AAO-HNS) gibi pek çok otorite, kulakların kulak çubuğu ile temizlenmemesi gerektiğini açıkça vurgulamaktadır. Uzmanlar yalnızca kulak kepçesinin (dış kısmın) ıslak bir bezle nazikçe silinmesini tavsiye eder.
Eğer kulakta aşırı kir birikmesi, tıkanıklık, kaşıntı, dolgunluk veya işitme kaybı gibi belirtiler varsa, mutlaka bir kulak burun boğaz (KBB) uzmanına başvurulmalıdır. Doktor özel aletlerle kulak yolunu güvenle temizleyebilir.
Sonuç olarak; kulak çubuğu kullanmak ne hijyenik ne de sağlıklıdır. Aksine, kulak sağlığınızı riske atan bir alışkanlıktır. Kısacası:
Kulak kendi kendini temizler.
Kulak çubuğu, kulağınıza zarar verir.
Sağlığınız için, kulağınızın zaten ustalıkla yürüttüğü bu temizlik işine müdahale etmeyin.
